Retreat im eigenen haus mit Bene

Suchst du nicht nur nach einer ruhigen Auszeit in der Natur, sondern auch nach einer Auszeit, in der die Stille großgeschrieben wird? Echte Stille, ohne Autolärm und andere Störgeräusche? Dann ist dieses Stille Retreat in einem Meditationszentrum mitten im Schwarzwald genau das Richtige für dich! Das europäische Yoga Zentrum in Bad Antogast bietet dir eine wunderbare Unterkunft. Die bekannte Antonius-Quelle mit ihrem kohlensäurehaltigem Mineralwasser entspringt im Hauptgebäude des Zentrums! Vier Tage verbringst du in Stille und kannst so ganz zu dir selbst finden. Freu dich täglich auf mehrere Einheiten, die besondere Meditationen, Sudarshan Kriya und revitalisierende Yoga-Einheiten beinhalten. Zudem wird dir in kurzen Vorträgen theoretisches Wissen über Körper und Geist vermittelt, welches du optimal in deinen Alltag integrieren kannst. Du bist hier perfekt aufgehoben, wenn du nach mehr als einer Auszeit vom Alltag suchst. Hier wirst du behutsam an tiefgründiges und ursprüngliches Wissen, gepaart mit modernen Erk